■E-RYT500

■E-RYT200

■RPYT85（マタニティヨガ 指導者）

■タイ古式マッサージ

■オイルマッサージ

■フットリフレクソロジー

■フェイス＆ヘッド

■ファスティングマイスター

■保育士資格

〈経歴〉
関東学院大学人間環境学部人間発達学科卒業。
大学卒業後アパレルの会社に勤務、入社1年目で売り上げトップ。

その後、保育士の資格を活かそうと、保育の仕事を始めるが

ヨガ好きが⾼じて 本場インドに渡りRYT500 を取得。
資格取得後は保育士兼、ヨガインストラクターとして活動の幅を広げた。

現在は石垣島へ移住し、ヨガスクールと、リラクゼーションサロンを経営しています。

マッサージもヨガも、体からアプローチ、整えることで、必然と心も穏やかに整っていく、そんな魅力があります。

そして、自分の体と心が整うことで精神的にも余裕、ゆとりが生まれ、人にも優しくできると思います。

マッサージ、ヨガを通して、もっと人と人とが優しく助け合えるあったかい世界にしていきたい、

そんな思いで私はこの仕事をしています。

ヨガは自分の呼吸・身体・心を観察し、今を見つめることから始まります。
そして、ヨガは身体と心を自分自身で癒すことのできます。

また、ヨガは身体の柔らかい方、若い方、女性の方向けのものと思われがちですが、

年齢や性別、体質に関係なく、どなたでもご参加いただけます。
ポーズの完成が目的ではありません。ポーズや呼吸法によって得られる、身体や心の変化が大切です。
さあ、私たちと一緒に心と身体でヨガの奥深さを体感しましょう！